フルリール

フルリール 代表 真行結子です。

「新型コロナウイルスの感染症緊急事態宣言」は、5月25日にすべての都道府県で解除されましたが、長い自粛生活の中で、家庭内の「問題」がさらに露呈し、お悩みの方も多いかと思います。



つきましては、カサンドラの皆さんの心が、少しでも軽くなることを願って
オンラインカサンドラ相談会(無料)
を実施します。



フルリール 代表 真行結子が相談をお受けします。



ひとりで抱えていると、さらに悩みが深刻化します。

声に出してお悩みを話すことで、気持ちが整理され、軽くなることが期待できます。

お悩みに対し、真行結子が共感をベースにしたアドバイスを差し上げます。

通常、私が行っているカウンセリングと比べ、おひとりあたりのお時間は短いですが、少しでもお役に立てたらとの思いです。

相談会は、オンライン会議ツール「Zoom 」を使って行います。

◆ご参加いただける方
☆発達障害（アスペルガー症候群・ADHDなど(診断・未診断を問いません））のパートナーを持つ方
☆パートナーとの関係に違和感をお持ちの方、お悩みの方
☆結婚されていなくても(事実婚、同棲中、恋人関係など)ご参加いただけます。
☆パートナーとの関係性において具体的なお悩みをお持ちでの方
☆ご自身のお仕事の参考にしたい等、学習やリサーチ目的の方はご遠慮ください。

◆回答者(カウンセラー)
フルリール 代表 真行結子
プロフィールはこちらをクリック

◆日時
6月6日(土)　13時～13時40分

◆定員
最大３名
☆グループ相談会(※)となります。
※自分だけではなく、他の参加者への回答者の問いかけやそれに対するアドバイスからも、気づきを得る相談会

◆プログラム
真行結子と参加メンバー(最大3名まで)が、それぞれお使いの端末から「Zoom」の画面上で相談会を行います。
おひとりずつ順番にご自身が悩まれていること、解決したいことをお話しください。
真行結子がお悩みをお聴きし、アドバイスをいたします。
参加メンバーは共感をもって、語り手のお話しと真行結子とのやりとりを否定・非難せずお聴きください。

◆料金
無料

◆Zoomについて
①Zoom とは、Skypeのようなオンラインテレビ電話サービスで、専用のアプリをダウンロード後、利用開始できます。
②パソコン、タブレット、スマートフォンで利用可能です。
③参加するにはZoomアプリをダウンロードする必要があります。
④Windows・Macなどのパソコンで参加する方のダウンロードサイト
https://us04web.zoom.us/signup
⑤iPhone・Androidなどのスマホで参加する方は、アプリの検索で「Zoom」と入力し、ダウンロードして下さい。

◆ご利用環境の注意点
①動画接続はデータ通信量(パケット通信量)が膨大なため、通信料金や接続の安定化のためにも、Wi-Fi環境下をおすすめします。
※4Gでも可能ですが、電波が弱い場合は会話が途切れがちになりますこと、ご了承ください。
②スマートフォン・タブレット等は、事前に十分に充電しておいてください。
充電しながらの使用は、過熱の原因になるので、お避けください。
③接続時間が長時間に及ぶと、通信機器が熱を帯びることがございますので十分にご注意ください。
予めケースを外しておく、高温になってきた場合、休憩時間に電源を切っていただく、等必要に応じて対応してください。

◆参加方法
①希望される方は下記フォームからお申込みください。(先着順)
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5e05bba1663767
②ご参加いただける方には、相談会開始時刻の30分ほど前までに、参加URLおよびパスワードをお送りします。
③相談会開始時刻３分ほど前になりましたら、お送りした参加URLからオンライン相談会に参加をしてお待ちください。

以上ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com

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「フルリールカフェ(カサンドラかたりば)」は、発達障害特性(アスペルガー、ADHD、LD)のあるパートナーとの関係に悩んでいる方々（カサンドラ)が集う語り合いの場
☆パートナーが未診断でもご参加できます☆



これまでご参加された方は2200名以上



プライバシーが守られる安心・安全な癒しの場において
思いや悩みを打ち明け　　　　　
否定されることなく
気持ちをわかちあい　　　　　
情報と経験と智恵の交流　　　　　　　
を行っています。



初めてのご参加者様からは
「ためらわないで、もっと早く参加すればよかった」
「参加して本当に良かった」
「気持ちが楽になった」
との感想を多く頂戴しております。



悩まれているあなた。
ぜひご参加ください。



＜6月のカフェ開催状況一覧＞

①大人カフェ(年齢制限なし)：横浜　6/18

②大人カフェ(年齢制限なし)：オンライン　6/20

③大人カフェ(年齢制限なし)：東京　お休み

④グレイスカフェ(60歳以上限定)　 6/16、6/24

⑤ママカフェ(未就学のお子さんがいらっしゃる方)　開催準備中



◆大人カフェ：横浜◆

◇日時
6月18日(木)
14時00分から16時30分
受付13時45分～

◇内容
第1部
思いや悩みの語り合い、情報交換
※3名から4名のグループにわかれます。
第2部
ご参加者さま全体でテーマについての語り合い、情報交換
目的：より深く掘り下げることによりパートナーとの関係性改善やカサンドラ症候群からの回復のヒントにつなげていく。
☆今月のテーマ
「新型コロナが夫婦関係に与えた影響」
★女性以外のカサンドラの方も是非ご参加ください。
★発達障害(未診断含む)の親やきょうだいとの関係に悩まれている方もご参加ください。

◇会場
☆横浜市神奈川区社会福祉協議会(はーと友神奈川)
※東急東横線 反町駅徒歩5分 / ＪＲ横浜線 東神奈川駅徒歩8分
※京浜急行　神奈川駅徒歩5分・仲木戸駅徒歩10分
http://www.kanakushakyo.com/other/map.html

◇定員等詳細は↓
http://fleurirkanagawa.blog.fc2.com/blog-entry-152.html

◇今後の開催予定◇
毎月1回程度。
開催曜日時・会場は変則

◆◆お申し込みは以下フォームより送信してください。
6月1日21時から受付開始
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0413f321512396
※6月1日21時にフォームからのお申し込みが可能になります。受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。
※お申し込み後、すぐにフルリール事務局から受付完了メール（自動送信）が届きます。届かない方は迷惑メールフォルダーに振り分けられていないかまずご確認ください。
ご確認の上、届いていない場合は、必ずフルリール事務局までご連絡ください。
※フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.comからの受付完了メールを受信できるよう正しい受信許可設定をお願いします。
また、なりすましメールの受信拒否設定をしないでください。
迷惑メール設定をされている場合は許可ドメインとして「gmail.com 」を指定してください。
※お申込みフォームが利用できない方は
件名：「大人カフェ横浜申し込み」とし
☆お名前(ハンドルネーム)
☆緊急連絡時の電話番号
☆カフェ参加が「初めて」もしくは「初めてではない」
☆パートナーのタイプを「受動型」「積極奇異、ADHD」「孤立型」「尊大型」「その他」
を記載し下記アドレスへお申し込みください。
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com
受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。



◆大人カフェ：オンライン◆

オンラインカフェは、インターネットがつながる環境にて、テレビ電話感覚で参加していただけます。



Armin SchreijägによるPixabayからの画像

ルールは、従来の集うかたちでのフルリールカフェと同じです。
安全で安心なオンラインカフェで不安や悩みを語り、わかちあえる仲間とのつながりを感じることで、カサンドラの皆さんのお気持ちが少しでも軽くなり、笑顔になれますよう・・・



☆横浜から遠い地域に住んでいる・・・
☆体調の関係で外出が厳しい・・・
☆新型コロナの感染が心配・・・
☆自宅から気軽に参加したい・・・

そのような方も是非、ご参加ください。



◆ご参加いただける方
☆発達障害（アスペルガー症候群・ADHDなど(診断・未診断を問いません））のパートナーを持つ方
☆パートナーとの関係に違和感をお持ちの方、お悩みの方
☆結婚されていなくても(事実婚、同棲中、恋人関係など)ご参加いただけます。
☆性は問いません。
☆親兄弟との関係に悩まれている方もご参加ください。
☆カフェは当事者自助会のため取材、研究、営業目的の方はご参加いただけません。
取材、研究協力を希望される場合はその旨別途ご依頼ください。
☆安全で安心そしてあたたかい場の提供のために参加ルールを設けております。
お読みくださり同意いただける方のみお申し込みください。
◎参加にあたって守っていただきたいこと
http://fleurirkanagawa.blog.fc2.com/blog-entry-4.html
◎「フルリールカフェ」ご参加のルール
http://fleurirkanagawa.blog.fc2.com/blog-entry-54.htm

◇日時
6月20日(土)10時～11時30分
　前半10時～10時40分
　休憩10時40分～10時50分
　後半10時50分～11時30分

◇内容
①ファシリテータ(代表　真行結子)から進め方の説明
②語り、聴く時間
参加者がおひとりずつ、抱えている思いや悩みを語る。
聴き手は語り手のお話を聴く。否定や非難、一方的アドバイスは禁止。
※途中、10分程度の休憩をはさみます。

◇会場
オンライン
※今回のカフェは、オンライン会議ツール「Zoom 」を使って行います。

＜Zoomについて＞
①Zoom とは、Skypeのようなオンラインテレビ電話サービスで、専用のアプリをダウンロード後、利用開始できます。
②パソコン、タブレット、スマートフォンで利用可能です。
③参加するにはZoomアプリをダウンロードする必要があります。
④Windows・Macなどのパソコンで参加する方のダウンロードサイト
https://us04web.zoom.us/signup
⑤iPhone・Androidなどのスマホで参加する方は、アプリの検索で「Zoom」と入力し、ダウンロードして下さい。

＜ご利用環境の注意点＞
①動画接続はデータ通信量(パケット通信量)が膨大なため、通信料金や接続の安定化のためにも、Wi-Fi環境下をおすすめします。
※4Gでも可能ですが、電波が弱い場合は会話が途切れがちになりますこと、ご了承ください。
②スマートフォン・タブレット等は、事前に十分に充電しておいてください。
充電しながらの使用は、過熱の原因になるので、お避けください。
③接続時間が長時間に及ぶと、通信機器が熱を帯びることがございますので十分にご注意ください。
予めケースを外しておく、高温になってきた場合、休憩時間に電源を切っていただく、等必要に応じて対応してください。

◆◆お申し込みは以下フォームより送信してください。
6月1日21時から受付開始
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d997e322664263
※6月1日21時にフォームからのお申し込みが可能になります。受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。
※お申し込み後、すぐにフルリール事務局から受付完了メール（自動送信）が届きます。届かない方は迷惑メールフォルダーに振り分けられていないかまずご確認ください。
ご確認の上、届いていない場合は、必ずフルリール事務局までご連絡ください。
※フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.comからの受付完了メールを受信できるよう正しい受信許可設定をお願いします。
また、なりすましメールの受信拒否設定をしないでください。
迷惑メール設定をされている場合は許可ドメインとして「gmail.com 」を指定してください。
※お申込みフォームが利用できない方は
件名：「大人カフェ：オンライン申し込み」とし
☆お名前(ハンドルネーム)
☆緊急連絡時の電話番号
☆カフェ参加が「初めて」もしくは「初めてではない」
☆性別
を記載し下記アドレスへお申し込みください。
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com
受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。

◇参加方法
①ご参加いただける方には、カフェ開始時刻の1時間ほど前までに、参加URLおよびパスワードをお送りします。
②カフェ開始時刻5分ほど前になりましたら、お送りした参加URLからオンラインカフェに参加をしてお待ちください。

◇定員
8名

◇参加費(寄付)
無料
※ご寄付される方は、会場での集金ができませんので、下記口座にお振込みください。
フルリールの活動経費に充てさせていただきます。

■ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方
◆口座記号番号　00250-3-54885
◆口座名称(漢字)・加入者名　フルリールかながわ

■ゆうちょ銀行の口座をお持ちでない方
①郵便局に備え付けの「払込取扱票」(青)に必要事項をご記入の上払込みください。
◆口座記号番号　00250-3-54885
◆口座名称(漢字)・加入者名　フルリールかながわ
②郵便局以外の金融機関から振り込むことも可能です。
◆ゆうちょ銀行
◆店名(店番)０二九(ゼロニキユウ)店　預金種目　当座　口座番号0054885
◆口座名称　フルリールかながわ

「Zoom 」のご利用方法がお分かりにならない方
その他ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com



◆グレイスカフェ(シニア世代(60歳以上)向けのカフェ)◆

◇日時
6月16(火)、6月24日(水)
★どちらか1日をお選びください。
両日とも、１０時から１２時　受付９時４５分～

◇会場、内容等詳細は↓
http://fleurirkanagawa.blog.fc2.com/blog-entry-155.html

◇今後の開催予定◇
7月21日(火）、7月28 日(火）

◆◆お申し込みは以下フォームより送信してください。
6月1日２１時から受付開始
6月16日(火)
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ed0afb2b666509
6月24日(水)
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c1c610e4483576
※6月１日２１時にフォームからのお申し込みが可能になります。
受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。
※お申し込み後、すぐにフルリール事務局から受付完了メール（自動送信）が届きます。
届かない方は迷惑メールフォルダーに振り分けられていないかまずご確認ください。
ご確認の上、届いていない場合は、必ずフルリール事務局までご連絡ください。
※フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.comからの受付完了メールを受信できるよう正しい受信許可設定をお願いします。また、なりすましメールの受信拒否設定をしないでください。迷惑メール設定をされている場合は許可ドメインとして「gmail.com 」を指定してください。
※お申込みフォームが利用できない方は
件名：「〇月〇日グレイスカフェ申し込み」とし
☆お名前(ハンドルネーム)
☆緊急連絡時の電話番号
☆カフェ参加が「初めて」もしくは「初めてではない」
を記載し下記アドレスへお申し込みください。
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com
受付開始前のお申し込みはご遠慮ください。



誰にもわかってもらえないために
疲れているあなた。
もしかして私はカサンドラ症候群？と感じているあなた。
これから歩んでいく道を決めかねているあなた。



あなたはひとりではありません。
フルリールにご参加され
笑顔を取り戻された方が多くいらっしゃいます。
ぜひフルリールへお越しください。



カフェやフルリールについてのお問い合わせは↓
フルリール事務局：fleurir.since2014@gmail.com
☆お名前(ハンドルネーム)、お電話番号をご記載ください。
☆メールでお返事を差し上げます。
☆お返事を差し上げた際、エラーで戻ってきてしまう方がいらっしゃいます。
　「fleurir.since2014@gmail.com 」からのメールが受信できるよう設定　していただければと存じます。

フルリールは代表真行結子及びスタッフとも無償ボランティアで活動をしております。
仕事や育児、介護などのかたわらフルリール活動を行っているため、迅速なお返事ができない場合が多く、返信まで５日間ほどお時間を要することをご了解ください。